Çocuklarda bu şikayetleri hafife almayın

Nev Esentepe Çocuk Sıhhati ve Hastalıkları Bölümü’nden Uzm. Dr. Gökçe Nur Öztürk, çocuklarda görülen ve bilhassa son günlerde artan kusma ve karın ağrısı şikayetlerinin nedenleri ve bu durumdan korunmak için neler yapılabileceği hakkında açıklamalarda bulundu.

Yeşil mercimek uzun süre tokluk veriyor

Yeşil mercimek içeriğindeki demir, folat, magnezyum, potasyum ve B vitaminleri üzere birçok mineral ve vitaminin yanı sıra güçlü bir protein kaynağı. Uzmanlara göreyeşil mercimek, tok tutma ve kan şekerini dengeleyici özelliğiyle Ramazanda da tüketilmesi önerilen yiyecekler ortasında yer alıyor.